Posted in Women Nutrition স্বাস্থ্য

জে’নে নিন সকালে টানা ৭ দিন পান্তা ভাত খেলে যেস’ব উপকার

উপকার পাবেন! পাবেন! সকালে টানা ১ সপ্তাহ পান্তা ভাত খেলে যেসব উপকার পাবেন – বাঙালী মাত্রেই পান্তাভাত প্রেমী। পান্তাভাত খেয়ে দি’বানিদ্রা দেয়নি এরকম বাঙালি হয়তো…

Continue Reading... জে’নে নিন সকালে টানা ৭ দিন পান্তা ভাত খেলে যেস’ব উপকার
Posted in স্বাস্থ্য

হার্ট অ্যাটাকের ১ মাস আগেই দে’হ যে ৭টি সিগনাল দেয়

আপনি জা’নেন কি? হার্ট অ্যাটাকের এক মাস আগে থেকেই দে’হ কিছু সত’র্কতা সংকেত দিতে শুরু করে। ৭টি লক্ষণ আছে যেগুলো দেখা গেলে বুঝবেন আপনি শিগগিরই…

Continue Reading... হার্ট অ্যাটাকের ১ মাস আগেই দে’হ যে ৭টি সিগনাল দেয়
Posted in স্বাস্থ্য

শীতে শিশুদের ৪ খাবার দিতে মানা

শীত এলে আমাদের কিছু বাড়তি প্রস্তুতি নিতে হয়। তবে আমরা অনেকেই খাবার অভ্যাস সম্পর্কে সচেতন থাকি না। তবে শীতে কিছু খাবার এড়িয়ে চললেই আমাদের স্বাস্থ্য…

Continue Reading... শীতে শিশুদের ৪ খাবার দিতে মানা
Posted in স্বাস্থ্য

১৫ টাকার ফল খেলে আপনি স্ত্রী কাছে মহা পু’রুষ হবেন! মি’লনের আগে উ’ত্তেজ’ক ট্যা’বলেট খেতে হবে না

মধু শুধুমাত্র একটি উপকারী খাদ্য নয়, পন্য ও ঔষধ বটে। জন্মের পর বাচ্চা’দেরকে নানা দাদীরা মখে মধু দেয় নাই এমন লোক খুঁজে পাওয়া কঠিন বা…

Continue Reading... ১৫ টাকার ফল খেলে আপনি স্ত্রী কাছে মহা পু’রুষ হবেন! মি’লনের আগে উ’ত্তেজ’ক ট্যা’বলেট খেতে হবে না
Posted in স্বাস্থ্য

মাত্র ১০ টাকা খরচ করে দ্রুত কি’ড’নির ময়’লা পরি’স্কার করে ফেলুন

প্রতিদিন তো সব কিছুই করছেন। তেল, ঝাল, মশলা সব খাচ্ছেন। হাত ধু’চ্ছেন, মুখ ধুচ্ছেন। কিন্তু, প্র’তিদিন কিডনি প’রিষ্কার করছেন কি? আপনি হয়তো জানেন না। দূ’ষিত…

Continue Reading... মাত্র ১০ টাকা খরচ করে দ্রুত কি’ড’নির ময়’লা পরি’স্কার করে ফেলুন
Posted in স্বাস্থ্য

ঘরের পাশের এই পাতা প্রতিরোধ করবে ক্যান্সার!

ভেষজের দুনিয়াতে থানকুনির স্থান রয়েছে অনেক উপরে। কারণ এর রয়েছে নানান গুণ। থানকুনি বর্ষজীবী উদ্ভিদ। কোনো প্রকার যত্ন ছাড়াই জন্মে। পাতা গোলাকার ও খাঁজকাটা। থানকুনির…

Continue Reading... ঘরের পাশের এই পাতা প্রতিরোধ করবে ক্যান্সার!
Posted in স্বাস্থ্য

যেসব লক্ষণে বুঝবেন স্ত’ন ক্যান্সার

সারা বিশ্বে নারীমৃত্যুর অন্যতম কারণ হলো স্তন ক্যান্সার। প্রতি ৮ জন নারীর মধ্যে একজনের স্তন ক্যান্সার হতে পারে এবং আক্রান্ত প্রতি ৩৬ জন নারীর মধ্যে…

Continue Reading... যেসব লক্ষণে বুঝবেন স্ত’ন ক্যান্সার
Posted in স্বাস্থ্য

প্রতিদিনের এই ৬টি লক্ষণই বলে দেবে স্ট্রোক আপনার দিকে ধেয়ে আসছে!

৬টি লক্ষণই বলে দেবে- বিশ্বজুড়ের অকাল মৃত্যু বা প্যারালাইসিসের অন্যতম প্রধান কারণ স্ট্রোক। প্রতি বছর কোটি কোটি মানুষ স্ট্রোকের স্বীকার হয়ে মারা যাচ্ছেন বা পঙ্গুত্ব…

Continue Reading... প্রতিদিনের এই ৬টি লক্ষণই বলে দেবে স্ট্রোক আপনার দিকে ধেয়ে আসছে!
Posted in স্বাস্থ্য

শি’খে নিন বাসায় দীর্ঘদিন পাকা কলা সতেজ রাখার উপায় সহজ উপায়

সকালের নাস্তায় কিংবা দিনে অন্য সময় একটি কলা খাওয়াই হয়। তবে ঘরে লোক সংখ্যা কম থাকলে। কিংবা এক স’ঙ্গে বেশি কিনে আনলে বেশিরভাগই পচে যায়।…

Continue Reading... শি’খে নিন বাসায় দীর্ঘদিন পাকা কলা সতেজ রাখার উপায় সহজ উপায়
Posted in স্বাস্থ্য

যে কাজটি করলে, কখনোই আপনার গ্যা’স্ট্রিকের স’মস্যা থাকবে না!

আমাদের দেশে গ্যাস্টিকের স’মস্যা নেই এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই যাবে না। এই স’মস্যাটি মূলত ভাজাপোড়া খাবার খেলেই বেশি হয়ে থাকে। অনেকেরই এ সব খাবার…

Continue Reading... যে কাজটি করলে, কখনোই আপনার গ্যা’স্ট্রিকের স’মস্যা থাকবে না!